John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 750 g קאַרטאָפל
- 750 g פריש ווייַס קרויט
- 1 ציבעלע
- 1 קלאָווע פון קנאָבל
- 250 ml גרינס יויך
- זאַלץ, פעפער פון די מיל
- קלעראַפייד פּוטער
ינסטראַקשאַנז
- שאָלעכץ, וואַשן און פערטל די פּאַטייטאָוז. שנייַדן די קרויט אין קליין סטריפּס און וואַשן. שאָלעכץ די ציבעלע און קנאָבל און שנייַדן אין קליין קיובז. איצט סאָטיי די אַניאַנז און קנאָבל אין קלעראַפייד פּוטער. לייג צו די ווייַס קרויט און פּרעגלען מיט אים. געווירץ מיט זאַלץ און פעפער. ווען די קרויט ווערט ברוין, קומען די פּאַטייטאָוז. איצט דעגלייז מיט די גרינס לאַגער און קאָכן די גאנצע זאַך איבער אַ נידעריק היץ פֿאַר 30 מינוט. צייַט ווידער מיט זאַלץ. מי ר האב ן דערמיט געהא ט יעגע ר מיטבאָלז . זען קוקבוק. גוט אַפּעטיט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 43קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 8.3gפּראָטעין: 1.4gפעט: 0.3g
