John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 100 g שעפּס קעז בולגאַריש
- 100 g טאָפּל קרעם קעז
- 1,5 עסלעפל גרין פעפער פריש
- 0,5 פרילינג ציבעלע שטעקן
- 0,5 הייס פּעפּערז
- 1 קלאָווע פון קנאָבל
- 2 עסלעפל Extra virgin olive oil
ינסטראַקשאַנז
- צעהאַקן די פעפער פון די סטאָקס און צעהאַקן. צעהאַקן די גלאָק פּעפּערז און הייס פּעפּערז. שנייַדן די ציבעלע אין רינגס, צעהאַקן די קנאָבל.
- מישן אַלע ינגרידיאַנץ צוזאַמען און לאָזן שטיין פֿאַר אַ שעה.
- די לעפטאָוווער פעפער קענען זיין אפגעהיט אין גרינס בוימל. איך רעקאָמענדירן די גרין פעפער פון די גלאז!
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 425קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.4gפּראָטעין: 10.8gפעט: 42.2g
