John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
פּאָמידאָר און פעפער קרעם
- 125 g פריש ציבעלע
- 100 g געל פעפער
- 1 צפּ קאַראַוויי זאמען
- 2 טבספּ זויער פּאָמידאָר ייל
- 300 ml גרינס יויך
- 800 g קאַנד טאַמאַטאָוז
- 2 עגגס
- 2 טבספּ זיס און זויער פרילינג זעמל סאָוס
- 5 זויער טאַמאַטאָוז
- פאַרביק פעפער
- ים זאַלץ פון די מיל
- דאַר סעלדעריי בלעטער
- דאַר באַסיל
- טשילי פּודער
- ערד ינגבער
טאַפּינג
- 100 g קרעם פריש קעז
ינסטראַקשאַנז
צוגרייטונג
- שאָלעכץ און צעהאַקן די ציבעלע ... וואַשן, ריין און צעהאַקן די גלאָק פעפער גראָב ... מישן די עגגס מיט ים זאַלץ, פעפער און קלילי פּודער ... צעהאַקן די זויער טאַמאַטאָוז
קאָכן
- שטעלן די בוימל מיט אַ ביסל פעפער און קימל אין אַ פאַן און מאַרינירן די ציבעלע ברעקלעך אין עס פֿאַר וועגן 5 מינוט ... לייג די פּאַפּריקאַ ברעקלעך, אָנצינדן פֿאַר וועגן 5 מינוט און דעגלייז מיט די גרינס לאַגער און מליען פֿאַר וועגן 10 מינוט. .. לייג די קאַנד טאַמאַטאָוז מיט זאַפט און לאָזן מליען פֿאַר נאָך 5 מינוט ... פּיוריי און בינדן מיט טינטפיש און געווירציק יי (אַראָפּנעמען פון הרובע) ... צייַט מיט פרילינג זעמל סאָוס, פּאָמידאָר ברעקלעך, פעפער, טשילי פּודער, סעלדעריי בלעטער , באַלילקום און ינגבער (קענען זיין ריהעאַטעד)
דינען
- שטעלן 2-3 זופּ ליידיז פון פּאָמידאָר און פּאַפּריקאַ קרעם אויף אַ טיף טעלער און דינען מיט 25 גראַמז פון קרים פראָיטשע
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 36קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 2.1gפּראָטעין: 0.9gפעט: 2.7g
