in

וועגאַן: גרינס טאַץ מיט קווינאָאַ

5 פון 7 וואָוץ
לויף מיטאָג
קויסינע EUROPEAN
סערווינגז 2 מען

ינגרעדיענץ
 

  • 2 טאַסין קווינאָאַ
  • 3 טעפּלעך פילטערד וואַסער
  • 1 טבספּ מיין גרינס יויך *
  • 1 קליין דייסט סעלדעריי ציבעלע
  • 1 שטיק דייסט וגערקע
  • 1 שטיק דייסט צוקיני
  • 20 g וועגאַן פּוטער
  • 1 טבספּ מיין גרינס יויך *
  • פעפער פון די מילכל

ינסטראַקשאַנז
 

Quinoa ....

  • Put in a saucepan, add the vegetable stock and pour the water over it. Bring the whole thing to a boil and cook.

To vegetables

  • Peel, wash and dice the celery. Peel the cucumber in half lengthways and scrape out the seeds with a spoon, then dice the courgette too.
  • Heat up in a pan and sear the celery cubes, then add the zucchini cubes and the cucumber cubes, sprinkle the vegetable stock over them and braise everything for a few minutes. Season everything well with pepper.

באדינען ...

  • 4 .... Arrange everything on preheated plates, place quinoa, about 2 tablespoons on each plate and add the vegetables, grind a little pepper over everything and then enjoy - bon appetit

נוציק פֿאַרבינדונגען

  • * סופּפּליעס: מאַכן דיין אייגן גרינס יויך

אינפֿאָרמאַציע

  • 6 .... unfortunately the technology played a trick on me today .... I will cook the Rz again and then there will also be a picture of the end result .... but it was still delicious 🙂
אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך יוחנן מיערס

פאַכמאַן שעף מיט 25 יאָר פון ינדאַסטרי דערפאַרונג אויף די העכסטן לעוועלס. רעסטאָראַן באַזיצער. בעוועראַגע דירעקטאָר מיט דערפאַרונג קריייטינג וועלט-קלאַס נאציאנאל דערקענט קאָקטייל מגילה. פוד שרייבער מיט אַ אָפּשיידנדיק שעף-געטריבן קול און פונט פון מיינונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

אָפּשאַצן דעם רעצעפּט




לעק סטאַוו

וועגעטאַריער: האַריססאַ נאָאָדלע פּאַן