Roast Smoked Tofu: ເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ 3 ແນວຄວາມຄິດສູດ

Roast smoked tofu: ນີ້ແມ່ນວິທີການ hack tofu ເຮັດວຽກ

Tofu hack ເປັນທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈກັບ tofu ຄລາສສິກ. ການກະກຽມແມ່ນງ່າຍ pretty ແລະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຫຼາຍ.

• ສ່ວນປະກອບ: ເຕົ້າຫູ້ອົບ 100 ກຣາມ, ເຕົ້າຫູ້ຂາວ 200 ກຣາມ, ໝາກເລັ່ນ 2 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ 4 ບ່ວງແກງ, ຫົວຜັກທຽມ 2 ຫົວ, ເກືອ ແລະ ພິກໄທ.
• ການກະກຽມ: ເອົານ້ໍາມັນມະກອກໃສ່ໃນແຊ່. ເອົານ້ໍາມັນໃຫ້ຮ້ອນແລະຈືດເຕົ້າຫູ້ລົງໃນກະທະ.
• ຈືນຈົນກ່ວາ crispy ໃນຂະນະທີ່ຫັນ. ໃນເວລານີ້, ປອກເປືອກແລະຕັດຜັກທຽມ. ຕື່ມມັນໃສ່ເຕົ້າຫູ້ພ້ອມກັບຫມາກເລັ່ນ.
• Roast ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປຸງລົດຊາດເຕົ້າຫູ້ຂອງທ່ານກັບເກືອແລະ pepper.
• ຄໍາແນະນໍາ: ຖ້າທ່ານໄດ້ກະກຽມເຕົ້າຫູ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານຍັງສາມາດແຊ່ແຂງໄດ້.

cubes tofu ຄລາສສິກ: ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ສູດເຮັດວຽກ

cubes tofu ຄລາສສິກໄປກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຍັງສາມາດມີຄວາມສຸກໃນລະຫວ່າງອາຫານ.

1. ສ່ວນປະກອບ: 200 ກຣາມຂອງເຕົ້າຫູ້ສູບຢາ, ເກືອ, pepper, ແລະ 4 ບ່ວງຂອງນ້ໍາເວີ.
2. ການກະກຽມ: ຕັດເຕົ້າຫູ້ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດດຽວກັນ.
3. ເອົາ cubes tofu ເຂົ້າໄປໃນແຊ່. ຕື່ມນ້ໍາມັນ.
4. ຈືນເຕົ້າຫູ້ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາສີທອງ. ອັນນີ້ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານຫົກນາທີ. ລະດູ cubes ດ້ວຍເກືອແລະ pepper.

ກະທຽມເຕົ້າຫູ້ຄວັນ: ນີ້ແມ່ນວິທີເຮັດວຽກ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກະກຽມອາຫານຄ່ໍາທີ່ແຊບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຕົາເຕົ້າຫູ້ທີ່ສູບຢາແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທ່ານ:

1. ສ່ວນປະກອບ: ເຕົ້າຫູ້ຄວັນ 1 ຊອງ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ 3 ບ່ວງແກງ, ນຳ້ມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກບົ່ວ 2 ຫົວ, ເກືອ 1 ບ່ວງແກງ, ຜັກຫອມປ້ອມ 500 ກຣາມ ແລະ ເຄື່ອງເທດຕາມໃຈມັກ.
2. ການ​ກະ​ກຽມ​: ຕັດ tofu ສູບ​ຢາ​ເປັນ​ຕ່ອນ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​. ເອົາ cubes ໃນໂຖປັດສະວະແລະຕື່ມເກືອແລະນ້ໍາ soy ບາງ. ປະທັບຕາໂຖປັດສະວະແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອ marinate. cubes tofu ຕ້ອງໄດ້ຮັບການ marinated ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ.
3. ເອົານ້ໍາມັນມະກອກໃສ່ໃນແຊ່. ຕື່ມ cubes tofu ແລະຈືນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈົນກ່ວາ crispy. ເອົາ cubes tofu ອອກຈາກແຊ່ໄດ້.
4. ລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ແລະປອກເປືອກຜັກ. ຕັດມັນເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ. ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກອີກບ່ວງຫນຶ່ງໃສ່ຖ້ວຍດຽວກັນ. ຈືນຜັກ. ລະດູການດ້ວຍເຄື່ອງເທດທີ່ເຫມາະສົມແລະເກືອ. ປະສົມ cubes tofu ກັບຜັກ. ໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດໍາເນີນຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າສຸດ.