in

Та Кивигийн хальс идэж болох уу?

Хэрэв киви эмчилгээ хийлгээгүй бөгөөд жимсээ сайтар зайлж байвал хальсыг нь эргэлзэлгүйгээр идэж болно. Кивигийн арьс нь нэмэлт эслэгээр хангадаг бөгөөд олон витамин, шим тэжээлүүд нь шууд доор байрладаг тул үүнийг зөвлөж байна.

Киви нь С, К витаминыг сайн нийлүүлдэг. Витамин С нь дархлааны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд оролцдог бол К витамин нь цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна киви нь цусны даралтыг хэвийн байлгахад оролцдог калийн эрдэс бодисоор хангадаг. Та жилийн турш жимс худалдаж авах боломжтой, ихэвчлэн Итали, Шинэ Зеланд, Чили, Францаас ирдэг. Шар киви нь шинэ үүлдрийн нэг юм. Та эндээс витамин К агуулсан илүү олон хоол олж болно.

Кивигийн арьс ямар амттай вэ?

Мэдээлэл: Энэ хальс нь зарчмын хувьд идэж болно, амт нь үхрийн нүдтэй төстэй бөгөөд нэмэлт витамин, эслэг агуулсан байдаг. Гэхдээ та зөвхөн 100% органик кивигийн хальсыг л идэх хэрэгтэй.

Та арьстай алтан киви идэж чадах уу?

Та кивигийн хальс идэж болох уу? Мэдээжийн хэрэг! Zespri SunGold киви жимсний хальс нь эслэгээр баялаг тул (бусад олон жимсний нэгэн адил) жимсний амттай, тэжээллэг, идэж болох хэсэг болгодог.

Киви идэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Гэхдээ киви идэх зөв арга юу вэ? Зарим нь жимсийг зузаан зүсмэл болгон хувааж, хальсыг нь авдаг. Жимсний салат эсвэл зуушны таваг дээр киви ийм сайхан төгсдөг. Бусад нь кивиг хоёр хувааж, цайны халбагаар гаргаж авна.

Та кивиг бүхэлд нь идэж болох уу?

Киви худалдаж авахдаа органик эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс пестицид гэх мэт химийн бодисууд арьсанд наалдаж болзошгүй. Шилэн, витамин, антиоксидантаас ашиг хүртэхийн тулд органик чанар чухал.

Хэрэв та хэт их киви идвэл яах вэ?

Киви нь жүржээс хоёр дахин их витамин С агуулдаг ба түүний араас папайя ордог. Магни, кали, А аминдэм зэрэг нь кивигээр баялаг юм. Үүний нэгэн адил бүх төрлийн судалгаагаар киви өдөр бүр хэрэглэх нь амин чухал эд эсийг гэмтлээс хамгаалдаг болохыг тогтоожээ.

Та хэдэн киви идэж чадах вэ?

Хэрэв та өдөрт хоёр киви иддэг бол насанд хүрсэн хүний ​​өдөр тутмын 100 миллиграмм витамин С-ийн хэрэгцээгээ бараг хангасан гэсэн үг. Витамин С нь яс болон холбогч эдийг бий болгоход тусалдаг.

Та улаан киви хэрхэн иддэг вэ?

Улаан кивигийн арьс маш нимгэн, үсгүй байдаг. Та аягаа идэж болно, гэхдээ хүн бүр өөрөө шийдэх ёстой. Та үүнийг огтолж авмагцаа эдгээр жимс нь ямар шүүслэг, ямар үнэртэй болохыг анзаардаг.

Киви ба Киви алт хоёрын ялгаа юу вэ?

Одоогоор киви нь ногоон махаараа алдартай. Гэхдээ шинэ үүлдэр бий: бидний хувьд ердийн ногоон кивигээс гадна одоо Kiwi Gold гэж нэрлэгддэг шар киви бий. Тэдний бүрхүүл нь илүү гөлгөр бөгөөд энэ нь арай илүү сунадаг. Мах нь алтан шаргал өнгөтэй.

Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Будаа агшаагч дахь будаа заавар: Энэ нь ингэж ажилладаг

Маскарпоне орлуулагч: Веган хувилбарууд