Emma Miller
Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Анна Дробышевагийн хэлснээр, энэ жимсний хамгийн ашигтай шинж чанар, өөрөөр хэлбэл киви нь судсыг тогтмол хаадаг өөх тосыг шатаах явдал юм. Киви бол зүрх судасны болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм. Энэ тухай хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Анна Дробышева хэлэв.
Түүний хэлснээр энэ жимсний хамгийн ашигтай шинж чанар нь судсыг хаадаг өөх тосыг шатаах явдал юм.
“Киви нь өөх тосны солилцооны эмгэгтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Энэхүү жимс нь витамин С, фолийн хүчил, В6 витаминаар баялаг тул витамины дутагдлаас сэргийлэхийн тулд идэх хэрэгтэй. Мөн киви нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, үсийг эрт бууралтахаас сэргийлдэг. Үүнийг залуу нас, гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэж нэрлэж болно" гэж Дробышева хэлэв.
Шинжээч мөн киви нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой гэж нэмж хэлэв. Энэ нь эх, хүүхдийн зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай кали агуулдаг бөгөөд булчирхайг шингээж, өтгөн хатах магадлалыг бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч ходоодны цочмог өвчтэй, цитрус жимсний харшилтай, суулгалтанд өртөмтгий хүмүүсийн хоолны дэглэмээс бүтээгдэхүүнийг хасах хэрэгтэй.
