အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာ- အမြန်နှင့် စစ်မှန်သော ရွေးချယ်စရာများ

အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာ- အမြန်နှင့် စစ်မှန်သော ရွေးချယ်စရာများ

မက္ကဆီကန်အစားအစာသည် ၎င်း၏ရဲရင့်သောအရသာနှင့် ဟင်းအမယ်များစွာအတွက် လူသိများသည်။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ စိတ်ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှာဖွေနေသူတွေအတွက် ရေပန်းစားတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဆိုတာ အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာသည် မက္ကဆီကန်အစားအစာကို လူကြိုက်များစေသည့် စစ်မှန်သောအရသာများကို အလျှော့မပေးဘဲ အမြန်ပြင်ဆင်နိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးကို ပေးပါသည်။

အလုပ်များတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ယောက်၊ ကောလိပ်ကျောင်းသား ဒါမှမဟုတ် အလုပ်များတဲ့မိဘပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အမြန်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာဟာ အချိန်တိုတိုနဲ့ အရသာရှိတဲ့ အစားအစာကို ခံစားချင်နေသေးသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ ရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးသော ဟင်းလျာများစွာဖြင့် သင့်အရသာနှင့် ကိုက်ညီပြီး သင့်အချိန်ဇယားနှင့် လိုက်ဖက်သော အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် လွယ်ကူပါသည်။

မြန်မြန်ဆန်ဆန် မက္ကဆီကန်ရိုးရာဟင်းလျာများ

အမြန်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာသည် ရိုးရာဟင်းလျာများကို စွန့်စားရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဂန္တဝင်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာများစွာကို လွယ်ကူလျှင်မြန်စွာ ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ tacos၊ burritos နှင့် quesadillas အားလုံးကို မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤဟင်းလျာများသည် အမြန်နေ့လည်စာ သို့မဟုတ် ညစာအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး သင်နှစ်သက်သော ထိပ်ပိုင်းများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

လျင်မြန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သော နာမည်ကြီး မက္ကဆီကန် ရိုးရာ ဟင်းပွဲ မှာ chilaquiles ဖြစ်သည်။ ဤဟင်းပွဲသည် ငံပြာရည်တွင် တိုတောင်းချပ်ပြားများကို ကျိုပြီး ဒိန်ခဲ၊ ပဲများ၊ နှင့် မွှေထားသော ကြက်ဥများကဲ့သို့ ထိပ်တန်းထည့်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်သော အရသာရှိပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။

လွယ်ကူမြန်ဆန်သော မက္ကဆီကန် ချက်ပြုတ်နည်းများ

ရိုးရာဟင်းလျာများအပြင် သင်စမ်းသုံးကြည့်နိုင်သော မြန်ဆန်လွယ်ကူသော မက္ကဆီကန်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာလည်း ရှိသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်နီ၊ cilantro နှင့် သံပုရာသီးဖျော်ရည်တို့ကို ရောစပ်ခြင်းဖြင့် လွယ်ကူမြန်ဆန်သော ဆာလဆာတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Guacamole သည် ထောပတ်သီးဖျော်ရည်၊ ဆား၊ ခရမ်းချဉ်သီးများကို လှီးဖြတ်ထားခြင်းဖြင့် လျင်မြန်စွာပြုလုပ်နိုင်သော မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

Enchiladas သည် လျှင်မြန်စွာ ပြင်ဆင်နိုင်သော နာမည်ကြီး မက္ကဆီကန် ဟင်းလျာတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကြက်သား၊ အမဲသား သို့မဟုတ် ဒိန်ခဲကဲ့သို့ သင်နှစ်သက်ရာ တိုတိုလာများကို ထုပ်ပြီး အပေါ်မှ ဆော့စ်နှင့် ဒိန်ခဲဖြင့် ဖုတ်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော လျင်မြန်ပြီး လွယ်ကူသော မက္ကဆီကန် ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အလုပ်များသော အပတ်ညများ သို့မဟုတ် သင်အချိန်မီရန် သင့်တော်ပါသည်။

မိနစ်အတွင်း စစ်မှန်သောအရသာများ

အမြန်မက္ကဆီကန် ဟင်းလျာများ၏ ကောင်းသောအချက်တစ်ခုမှာ အချိန်တိုအတွင်းပင် စစ်မှန်သောအရသာများကို သင်ခံစားနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။ ဇီယာ၊ ငရုတ်သီးမှုန့် နှင့် အော်ရီဂနိုကဲ့သို့သော မက္ကဆီကန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များစွာကို အလွယ်တကူရရှိနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို မက္ကဆီကန်အရသာစစ်စစ်ဖြစ်စေရန်အတွက် ဟင်းပွဲများတွင် ထည့်နိုင်သည်။

သင့်ဟင်းလျာများတွင် စစ်မှန်သော မက္ကဆီကန်အရသာထည့်ရန် နောက်တစ်နည်းမှာ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ကြက်သွန်နီနှင့် cilantro ကဲ့သို့သော လတ်ဆတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကို မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာများတွင် အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး သင့်ဟင်းလျာများ၏ အရသာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

မက္ကဆီကန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း။

သင်၏အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာများကို အကောင်းဆုံးရရှိရန် မက္ကဆီကန်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ချက်ပြုတ်နည်းကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ အကြံဥာဏ်တစ်ခုကတော့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို ပန်းကန်တစ်ခုထဲမှာ အသုံးမပြုခင်မှာ မီးကင်ဖို့ပါပဲ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အနံ့နှင့် အနံ့များကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။

အခြားအကြံပြုချက်မှာ လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဟင်းလျာများ၏ အရသာများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို စစ်မှန်သော မက္ကဆီကန်အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာပြင်ဆင်မှုအတွက် အကြံပြုချက်များ

အချိန်တိုအတွင်း အစားအသောက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် အသက်ကယ်နိုင်သည် ။ အမြန်မက္ကဆီကန်အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော အကြံပြုချက်အချို့ရှိပါသည်။ တစ်ခုက သင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အချိန်မီပြင်ဆင်ရန်။ ၎င်းတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို လှီးဖြတ်ခြင်း၊ အသားများကို ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို တိုင်းတာခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။

နောက်တစ်ချက်ကတော့ အသုတ်လိုက် ချက်ပြုတ်နည်းပါ။ မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာအများအပြားကို အမြောက်အမြား ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အချိန်ကုန်သက်သာစေပြီး သင့်လက်ထဲတွင် အမြဲတမ်း မြန်ဆန်လွယ်ကူသော အစားအစာကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

မက္ကဆီကန်-မှုတ်သွင်းထားသော အမြန်အစားအစာ ရွေးချယ်စရာများ

သင်ဟာ အလျင်လိုပြီး သွားရင်းလာရင်း တစ်ခုခုကို ဖမ်းဖို့ လိုနေတယ်ဆိုရင် မက္ကဆီကန် မှုတ်သွင်းထားတဲ့ အမြန်အစားအစာ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အမြန်စားနပ်ရိက္ခာဆိုင်များစွာသည် မက္ကဆီကန်မှမှုတ်သွင်းထားသော ဟင်းလျာများဖြစ်သည့် burritos၊ tacos နှင့် nachos တို့ဖြစ်သည်။ ဤရွေးချယ်စရာများသည် အိမ်လုပ်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာများကဲ့သို့ စစ်မှန်မှုမရှိနိုင်သော်လည်း အချိန်တိုအတွင်း အရသာရှိပြီး အဆင်ပြေသည့်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေနိုင်ပါသည်။

အမြန်လုပ်ရန် အကောင်းဆုံး မက္ကဆီကန် ဟင်းလျာများ

အမြန်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အခြားဟင်းလျာများထက် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ချက်ရန်ပိုမိုမြန်ဆန်သော ဟင်းလျာအချို့ရှိပါသည်။ Tacos၊ burritos နှင့် quesadillas များသည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြင်ဆင်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။ Enchiladas နှင့် chilaquiles တို့သည် လျင်မြန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သော နာမည်ကြီး ဟင်းပွဲများလည်း ဖြစ်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော မက္ကဆီကန် သရေစာ သို့မဟုတ် အမြည်းစားစရာကို ရှာဖွေနေပါက guacamole၊ salsa သို့မဟုတ် nachos တို့ကို လုပ်ကြည့်ပါ။ ဤဟင်းလျာများအားလုံးကို ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး သင်နှစ်သက်သော toppings များဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။

အမြန်မက္ကဆီကန်အဆာပြေများနှင့် အမြည်းများ

guacamole၊ salsa နှင့် nachos အပြင်၊ သင်စမ်းကြည့်နိုင်သော အခြားသော မက္ကဆီကန် အမြန်အစာများနှင့် အမြည်းစားစရာများစွာ ရှိသေးသည်။ Taquitos သို့မဟုတ် လိပ်ထားသော tacos သည် ကြက်သား၊ အမဲသား သို့မဟုတ် ဒိန်ခဲများဖြင့် ဖုတ်ရန် သို့မဟုတ် ကြော်ကာ ကြော်နိုင်သည်။ Tostadas သည် ပဲ၊ အသား သို့မဟုတ် အသီးအရွက်များ နှင့် တွဲစားနိုင်သော နောက်ထပ် ရွေးချယ်စရာ ကောင်းပါသည်။

အကယ်၍ သင်သည် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော မက္ကဆီကန်အချိုပွဲရှာနေပါက၊ churros လုပ်ကြည့်ပါ။ ဤဒိုးနက်ကြော်များကို သစ်ကြံပိုးခေါက်သကြားဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး မက္ကဆီကိုတွင် လူကြိုက်များသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အမြန်မက္ကဆီကန်ဟင်းချက်နည်းများမိတ်ဆက်

အမြန်မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာသည် ကျွမ်းကျင်ရန်လွယ်ကူသော အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းအချို့ လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အသားကင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြော်ခြင်းသည် tacos နှင့် burritos ကဲ့သို့သော ဟင်းပွဲများတွင် အရသာနှင့် အသွင်အပြင်ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။ tortillas ကြော်များသည် tostadas နှင့် chilaquiles ကဲ့သို့သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အခွံများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် သင်၏ဟင်းလျာများကို မှန်ကန်စွာ ချက်ပြုတ်နည်းကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ မက္ကဆီကန် ဟင်းလျာအများစုသည် အရသာအတွက် ငရုတ်သီးမှုန့်၊ ဇီယာနှင့် အော်ရီဂနိုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအမွှေးအကြိုင်များကို အသုံးပြုနည်းကို လေ့လာခြင်းသည် စစ်မှန်သော မက္ကဆီကန်ဟင်းလျာများကို အလျင်အမြန် ဖန်တီးနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။