John Myers
مواد
show
Ingredients
- 600 g قصاب پاران صاف ڪيل ٽرپ
- 0,5 بصر
- 3 لوسن جا لونگ
- 1 ٿلهو اٽو
- 1 dL اڇو شراب
- 2 dL برائو
- 1 dL ڪريم
- 1 ٽيڪس ڪاروائي ٻج
- 1 چوٽ لونگ پائوڊر، لوڻ ۽ مرچ
- 30 g مکڻ
- ٿلهو مادو
- 50 g Pميل پرمانسن پنير
- 1 ٿلهو کليل اجماع
- 1 ڪٽيل ٽماٽو بغير ڪور
جون هدايتون
- تازي ٽائيپ کي تقريبا پٽي ۾ ڪٽيو. 1/2 سينٽي ويڪر ۽ 4 سينٽي ڊگهو، 1 1/2 - 2 ڪلاڪ لاءِ هلڪو لوڻ واري پاڻيءَ ۾ پچائڻ تائين. (پاڻيءَ کي 2-3 ڀيرا تبديل ڪريو)
- ٿلهي ۾ پياز ۽ لوسن کي بليچ ڪريو؛ ٽريپ کي گھمايو، ڪاروائي شامل ڪريو ۽ ھلڪو ملايو. شراب ۽ بلون سان گڏ Deglaze، لڳ ڀڳ. 25-30 منٽ. سياري ڪرڻ ڏيو. خدمت ڪرڻ کان اڳ مکڻ ۽ ڪريم سان ٿڪايو. احتياط سان Parmesan، parsley ۽ diced ٽماڪن ۾ وجھو. اھم: شايد ھاڻي نه کائي! لوڻ، مرچ ۽ لونگ پائوڊر سان ذائقو ڪرڻ لاء موسم.
- هڪ پاسي واري ڊش جي طور تي ابليل آلو، هيش براون يا بيڪيٽ. هڪ لذيذ طعام نه رڳو ڪائونسلرن لاء. چڱو!
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 215ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 8.1gپروٽين: 5.1gوڇ: 18.2g
