Yaliyomo
show
Viungo
Kutoka kwa bustani:
- 750 g Rhubarb
Kutoka kwa bustani:
- 350 g Jordgubbar safi
Uzalishaji mwenyewe:
- 50 ml Syrup ya Elderflower
- 550 g Kuhifadhi sukari 2: 1
Maelekezo
Karibu saa 8:00 asubuhi
- Tunaanza:
Rhubarb:
- nikanawa, peeled, kata vipande vipande.
Jordgubbar:
- Osha, ondoa kijani, kata kwa nusu.
Kuongeza sukari:
- Wacha tusimame na sukari inayohifadhi kwa karibu masaa 4-6:
Syrup ya Elderflower
- Ongeza 50 ml, kuleta kwa chemsha, chemsha kwa dakika 5, daima koroga. Changanya hadi mwisho.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 148kcalWanga: 35.1gProtini: 0.4gMafuta: 0.1g