John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 250 g מעל
- 500 ml מילך
- 3 עגגס
- 50 g צוקער
- 2 פריש bananas
- וואַניל ייַז קרעם און שאָקאָלאַד סאָוס
- מאַרגאַרין
ינסטראַקשאַנז
- 1 וויסק עגגס מיט מילך, דעמאָלט סלאָולי קאָך אין די מעל, דעמאָלט קאָך אין די צוקער און אַ קניפּ פון זאַלץ.
- שטעלן די מאַרגאַרין אין די פּאַן און פּרעגלען די פּאַנקייקס. פאַרלייגן די פּאַנקייקס, רעפטל די באַנאַנע לעבן זיי און אַ שעפּ אייז קרעם. דעמאָלט גיסן שאָקאָלאַד סאָוס איבער זיי.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 163קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 31.8gפּראָטעין: 5.3gפעט: 1.3g
