የእራስዎን አትክልት ጭማቂ

አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ መጠጣት የሚወድ እና ጤናማ በሆነ መንገድ መመገብ የሚፈልግ ማንኛውም ሰው ትኩስ ጭማቂውን የሚጨምቅበት የኤሌክትሪክ ጭማቂ አለው። የተለያዩ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይቀላቅሉ. ጥሩ ጣዕም ያለው ነገር ሁሉ ይቻላል.

ተወዳጅ የአትክልት ጭማቂዎች

ከተለያዩ የአትክልት ጭማቂዎች ውስጥ በጣም የታወቀው የቲማቲም ጭማቂ ሊሆን ይችላል. ግን እንዲሁም

• ካሮት ጭማቂ
• ቢትሮት ጭማቂ
• የሳራ ጭማቂ እና
• የሴሊ ጭማቂ

ታዋቂ እና ተወዳጅ ናቸው. ብዙውን ጊዜ አትክልቶችን በፈሳሽ መልክ የሚጠቀሙ ከሆነ, ጭማቂ ለመግዛት መወሰን አለብዎት. በተለያዩ ዘዴዎች መካከል መምረጥ ይችላሉ-

• ትኩስ ጭማቂ
• ቀዝቃዛ ጭማቂ

የአትክልት ጭማቂ

ይህ አትክልቶችን የማቀነባበር ዘዴ ብዙ አመታትን ያስቆጠረ ነው. ምናልባትም በአያቴ ምድጃ ላይ ያለውን ትልቅ ድስት ታስታውሳለህ ፣ እሷም ጣፋጭ የፍራፍሬ ወይም የአትክልት ጭማቂ ከቧንቧ የምታወጣበት ነው።

ትኩስ ወይም የእንፋሎት ጭማቂ

በዚህ አሮጌ ዘዴ ትኩስ እንፋሎት ፍራፍሬውን ወይም አትክልቶችን እስከ ጭማቂው ድረስ ይቀልጣል. የተገኘው ጭማቂ በቀላሉ ሊታሸጉ በሚችሉ ጠርሙሶች ውስጥ በማቀፊያ ቱቦ ውስጥ መታ ማድረግ ይቻላል. በኩሬው ውስጥ ያለው ሙቀት ጭማቂውን ይጠብቃል, ስለዚህ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል. ይሁን እንጂ አብዛኞቹን ቪታሚኖች እና ንጥረ ምግቦችን ያጠፋል.

ቀዝቃዛ ጭማቂ

እዚህ ጥሬ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ያዘጋጃሉ, እና አልሚ ምግቦች እና ቫይታሚኖች ይቀመጣሉ. ለቅዝቃዛ ጭማቂ ሁለት አማራጮች አሉ-

ከሴንትሪፉጅ ጋር ጭማቂ ማድረግ

እዚህ ፍራፍሬው ወይም አትክልቶቹ በመጀመሪያ በቆሸሸ ወይም በጥሩ በሚሽከረከር ፍርግርግ ዲስክ ተቆርጠዋል። ፈጣን ሽክርክሪት ጭማቂውን ያስወጣል. ይህ በወንፊት ማስገቢያ በኩል ተጭኖ እና በዚህም ጠንካራ ክፍሎች ከ ተለይቷል. ጭማቂው በስፖን ውስጥ ወደ ክምችት መያዣ ውስጥ ይፈስሳል. ጠንካራ ቅሪቶች እንደ ፖም ወደ የተለየ መያዣ ውስጥ ይገባሉ.
ቀዝቃዛ ጭማቂ ትንሽ ጥረት ይጠይቃል. ነገር ግን አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በማሸት እና በሚሽከረከሩበት ጊዜ ይጠፋሉ.

ከኤሌክትሪክ ጭማቂ ጋር ጭማቂ ማድረግ

በኤሌክትሪክ ጭማቂ, በተለይም ለስላሳ በሆነ መንገድ ጭማቂውን ያወጡታል. ፍራፍሬው ወይም አትክልቶቹ በመጀመሪያ "በ snail" ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይከፋፈላሉ እና ከዚያም ይጨመቃሉ. ጭማቂ እና የምርት ቅሪት ወደ ሁለት የተለያዩ መያዣዎች ውስጥ ይገባል.
ጭማቂው ቀስ ብሎ እና በአንጻራዊነት በፀጥታ ይሠራል. የተገኘው ጭማቂ ከሞላ ጎደል ሁሉንም ንጥረ ምግቦችን እና ቫይታሚኖችን ይይዛል, በተጨማሪም, ጥራቱን ሳያጣ ለአንድ ቀን ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊከማች ይችላል.