in

דעם פּאַסטערנאַק זופּ סאַוועס דיין טאָג: די שנעל רעצעפּט

Once a staple food, now almost forgotten: parsnips have a very special taste. Where does the fine aroma come out best? In a classic parsnip soup – and we’ll show you the right recipe!

What the potato is today, the parsnip was once. The white root vegetable was an integral part of German cuisine for a long time. Nowadays, the former star lives a rather secluded life. Displaced by potatoes and international types of vegetables, the parsnip hardly ends up on the plate, especially among the younger generation.

In terms of taste, the parsnip is somewhere between carrot and potato. It’s slightly sweet and a bit nutty. Carbohydrates make the vegetable an ideal filler. The parsnip does not have to hide behind other vegetables in terms of its nutrient content either, it contains a lot of potassium, phosphoric acid, and vitamins E and C.

Parsnips can be used in many different ways in the kitchen – as a side dish or as the basis for a stew. A classic is the parsnip soup. And because of its special aroma, it can not only be processed in the classic way, but also refined with special flavors such as walnuts and pears, which give the soup a subtle sweetness and underline the nutty taste. Just try it yourself!

Parsnip Soup: The Recipe

ינגרידיאַנץ פֿאַר 4 מענטשן:

  • 300 גראַמז פון פּאַטייטאָוז
  • 750 g parsnips
  • קסנומקס קלאָוועס פון קנאָבל
  • 1.5 ל גרינס יויך
  • 200 גראַמז פון וויפּט קרעם
  • זאַפט פון 1/2 לימענע
  • זאַלץ
  • פעפער
  • 50 ג וועלשענער נוס קערנאַלז
  • 2 קליין פּערז
  • 1 צפּ צוקער
  • 4 ספּריגס פון פּעטרעשקע

אינסטרוקציעס:

  1. Peel potatoes, wash, and cut into small pieces. Peel the parsnips and garlic, dice both finely. Simmer potatoes, parsnips, and garlic in broth for about 20 minutes. Add the cream and puree finely with a fork. Season with lemon juice, salt, and pepper.
  2. Roughly chop the walnuts and toast in a hot pan without fat. Wash the pears, rub dry, core and cut into wedges. Heat a pan, add pears, sprinkle with sugar, and let caramelize for 1-2 minutes. Wash the parsley, shake dry, pluck the leaves from the stalks, and chop. Pour the soup into bowls, garnish with pears, walnuts and parsley and serve.

Cooking time approx. 30 minutes. Approx. 1800 kJ, 430 kcal per serving. E 6 g, F 25 g, CH 40 g

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך אַליסאַן טורנער

איך בין אַ רעגיסטרירט דיעטיטיאַן מיט 7+ יאָרן פון דערפאַרונג אין שטיצן פילע פאַסאַץ פון דערנערונג, אַרייַנגערעכנט אָבער ניט לימיטעד צו דערנערונג קאָמוניקאַציע, דערנערונג פֿאַרקויף, אינהאַלט שאַפונג, פֿירמע וועללנעסס, קליניש דערנערונג, עסנוואַרג סערוויס, קהל דערנערונג און אַנטוויקלונג פון עסנוואַרג און בעוועראַגע. איך צושטעלן באַטייַטיק, אויף-טרענד און וויסנשאַפֿט-באזירט עקספּערטיז אויף אַ ברייט קייט פון דערנערונג טעמעס אַזאַ ווי דערנערונג אינהאַלט אַנטוויקלונג, רעצעפּט אַנטוויקלונג און אַנאַליסיס, נייַע פּראָדוקט קאַטער דורכפירונג, עסנוואַרג און דערנערונג מעדיע באַציונגען, און דינען ווי אַ דערנערונג עקספּערט אויף ביכאַף פון אַ סאָרט.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

וואָס כאַפּאַנז ווען איר עסן פורעם?

וואַסער קעפיר - די פּראָביאָטיק עליקסיר פון לעבן